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酵素風呂に入る理想のペースって?

  • 2月27日
  • 読了時間: 1分

「酵素風呂はどれくらいのペースで入れば良いのですか?」

と聞かれることが度々あります。


ズバリお答えすると……実は毎日入っても大丈夫なんです!

お家でお風呂に浸かるような感覚で、日常に取り入れていただくのが理想です。


なぜ「間隔」が大事なのか

酵素が体内でしっかり働き、免疫力が高い状態をキープできるのは【約3日間】と言われています。そのため、酵素のパワーが切れる前に次を補給してあげると、新陳代謝が活発な

状態をずっと維持できるんです。

  • 理想のペース: 週に2〜3回

  • おすすめの始め方: 週に1回、または2週間に1回

せっかくお身体が整い始めても、間隔が空きすぎて元に戻ってしまうのは、とてももったいないことですね。


お肌の調子や代謝アップを実感できてきたら、月2~3週間に1回、1ヶ月に1回など

定期的にメンテナンスするのが良いでしょう。

「身体が良くなるスピード」を止めないことが大切です。


当店では、3週間以内の再来店メニューもご用意しています。

賢くお得に、心身のメンテナンスを習慣にしてみませんか?

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