日焼けを後悔しないための「米ぬか酵素風呂」紫外線ケア

皆さまは紫外線ケアはいつから始めますか？

「紫外線対策は夏になってからで大丈夫」と思っていませんか？

実は4月〜5月は、1年の中でも紫外線量が急激に増える時期です。

曇りの日でも晴天時の約65%の紫外線が降り注いでいるそうで、

知らないうちに肌へダメージが蓄積されてしまうこともあります。

日焼け止めや帽子、日傘などの「外からのガード」対策はもちろん大切ですが、

紫外線に負けない健やかな肌を育てるためには、日頃からのスキンケアや

体づくりの「内側からのケア」も欠かせません。

そこでおすすめしたいのが、米ぬか酵素風呂による紫外線ケアです。

紫外線対策は「浴びる前」と「浴びた後」のケアが大切

紫外線ケアというと、日焼け止めを塗ることを思い浮かべる方が多いかもしれません。

もちろん紫外線を防ぐことは大切ですが、紫外線を浴びた後のお肌をいたわるケアも同じくらい重要です。

十分な睡眠やバランスの良い食事に加え、

• ビタミンC

• ビタミンE

• β-カロテン

• リコピン

などの栄養素を積極的に取り入れることで、お肌のコンディションを整えやすくなります。

そして、温活を取り入れるなら米ぬか酵素風呂もおすすめです。

米ぬかには紫外線ケアにうれしい美容成分がたっぷり

米ぬかには、美肌づくりをサポートするといわれる成分が豊富に含まれています。

中でも注目したいのが、

• イノシトール

• γ-オリザノール（ガンマオリザノール）

の2つです。

①　イノシトールが期待できる働き（肌の自浄能力）

イノシトールには、

• 肌のターンオーバーをサポート：うっかり焼けてしまった後の回復をサポート

• うるおいを保ちやすくする：1%以上の含有量で高い保湿効果

• ハリ・弾力のある肌へ導く：お肌のハリや弾力を向上させる

• 肌の皮脂バランスを整える：乾燥肌・オイリー肌を健やかな状態へ

といった働きが期待されています。

紫外線ダメージを受けた後の肌を、健やかな状態へ導くサポート役として注目されています。

②　γ-オリザノールが期待できる働き（天然の保護成分）

米ぬかを代表する美容成分であるγ-オリザノールには、

• 皮膚の血行を良くする：血行を促して肌のターンオーバーをサポート

• メラニンの生成を抑える働き：シミの元となるメラニンの生成を抑えます

• 高い抗酸化作用：エイジングケアにも期待大

• 紫外線から肌を守る働き：皮膚表面を保護し、ダメージを軽減

などが報告されています。

毎日の紫外線対策と組み合わせることで、美肌づくりをサポートしてくれる成分です。

米ぬか酵素風呂で内側から健やかな肌づくりを

米ぬか酵素風呂は、身体を芯から温めながら、米ぬかに含まれる美容成分にも触れられるのが魅力です。

紫外線を完全に防ぐことはできませんが、日頃のUV対策に加えて、温活やスキンケアの一つとして取り入れることで、健やかな肌づくりを目指すことができます。

年々強くなる紫外線。

未来のお肌のために、米ぬか酵素風呂でやさしい紫外線ケアを始めてみませんか。

しなやかな素肌作りを「米ぬか」の力で叶えましょう。

あなたにとっての最強のUVケアを内側からお手伝いさせていただきます。